Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2021
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1154 kcal
|
Vet: 30,53g | Eiwit: 106,28g | Kolhy: 112,75g.
Ontbijt: Putih Telur, Sayur Campuran, Singkong Rebus. Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Sayur Campuran. Diner: Tropicana Slim Skim Milk Non Fat, Ellenka Fiber Creme, Singkong Rebus, Putih Telur Matang, Dada Ayam. Snacks/Andere: Bakpao, Kacang Tanah. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatimah.harsono's Gewicht Geschiedenis
|