Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2021
|
45,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 30,84g | Eiwit: 110,16g | Kolhy: 201,59g.
Ontbijt: Natural Life Biscoito de Arroz Integral, Evolution Nutrition Whey Protein. Lunch: Ovo Cozido, Robinson Crusoe Atum Sólido em Óleo de Girassol, Tomates Cereja, Vapza Mandioquinha, Arroz Branco (Cozido). Diner: Vitória Uva, Heinz Ketchup, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Hemmer Mostarda Amarela, Pepino Japonês, Friboi Patinho Moido Cozido, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Glória Leite em Pó Desnatado, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arqkarine's Gewicht Geschiedenis
|