Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2021
|
105,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 25,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
915 kcal
|
Vet: 45,47g | Eiwit: 90,40g | Kolhy: 32,91g.
Ontbijt: Whey Protein. Lunch: Palmito, Natural Salads Salada Mista, Farofa, Bisteca de Porco Grelhada, Ovo de Codorna. Diner: Frango Assado, Ovo de Codorna, Farofa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andere: Xilitol, Café, Qualitá Cobertura de Caramelo. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MarioNeto.'s Gewicht Geschiedenis
|