Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2021
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
608 kcal
|
Vet: 13,96g | Eiwit: 38,71g | Kolhy: 78,53g.
Ontbijt: Sunpride Pisang Single, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Pepes Tahu, Telur Asin. Diner: Ikan Patin, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Vegeta Scrubber, Dimsum. meer...
|
|
2129 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 40 minuten, Cardio - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bilanisaa's Gewicht Geschiedenis
|