Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2014
|
106 kg
Tot nu toe verloren: 51 kg.
Nog te gaan: 32 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1965 kcal
|
Vet: 80,29g | Eiwit: 129,49g | Kolhy: 169,42g.
Ontbijt: Goldähren Vital & Fit, Aldi Looping, Grapefruit (Pink und Rot), Putenbrust Fleisch. Lunch: Grapefruit, Erlenhof Karottini, Böklunder Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, K-Classic Weizenbrötchen, Gebirgsjäger Jagdwurst, Butter. Diner: Aldi Kartoffelsalat, Hähnchenbrustfilet. meer...
|
|
3272 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 9 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fluffel's Gewicht Geschiedenis
|