|
Наконец то появилась 7-ка!
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1566 kcal
|
Vet: 81,89g | Eiwit: 73,76g | Kolhy: 134,99g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо, Rainbow Варенье Морошковое, Белый Город Молоко 2,5%, Колбаса Краковская, Огурец (без Кожуры), Автопицца Пицца с Креветками, Кофе, Пятерочка Яйца, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Lunch: Сыр, Mission Deli Тортилья, Сметана 15%, Окрошка, Шашлык из Свинины, Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук. Diner: Изюм, Рот Фронт Василек, Биомакс Кефирный 1%. Snacks/Andere: Рот Фронт Василек, Жевательная Резинка (с Сахаром), Мандарины. meer...
|
|
2495 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lara_kost's Gewicht Geschiedenis
|