Echt jetzt ? ☠️ und das nach 500 km. Fahrrad fahren 😁😁😁
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73,9 kg
Tot nu toe verloren: 31,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1477 kcal
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Vet: 24,43g | Eiwit: 103,54g | Kolhy: 216,81g.
Ontbijt: REWE Mandeln Gehobelt, REWE Beste Wahl Magerquark, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Seitenbacher Ballastoos. Lunch: Gemischtes Gemüse (Gefroren), Buchweizengrütze (Gekocht). Snacks/Andere: Gekochtes Ei, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Kölln Haferflocken, Lidl Körniger Frischkäse. meer...
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Gewichtstoename van 2,3 kg per week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
14 jun 21 door lid: soku75
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Das sind die Muskeln, ganz klar 💪😁!
14 jun 21 door lid: s-koro
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14 jun 21 door lid: Nuray70
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Dein Muskelanteil hat sich erhöht... absolut normal! Jetzt nicht durchdrehen...ich hab das auch öfter, viele Stunden gewalkt, wenig gegessen, übermäßig viel getrunken und dann hatte ich immer mehr drauf...
14 jun 21 door lid: Puppi Popcorn
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Harry Walter's Gewicht Geschiedenis
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