Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2021
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1883 kcal
|
Vet: 76,93g | Eiwit: 118,58g | Kolhy: 188,03g.
Ontbijt: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ваше Здоровье Семя Льна, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Lunch: Черешня, Простоквашино Сметана 15%, Щи с Мясом, Мокшанский Хлеб. Diner: Cybermass Egg Protein, Простоквашино Сметана 15%, Foodart Семена Чиа, Русский продукт Овсянка Монастырская, Простоквашино Творог 2%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Изюм (без Косточек), Яйцо, Апельсин, Редис, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яйцо. Snacks/Andere: Апельсин, Орех Пекан, Good Food Орех Макадамия, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|