Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2021
|
35,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
873 kcal
|
Vet: 26,58g | Eiwit: 102,07g | Kolhy: 58,19g.
Ontbijt: Global Village Черника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Свежее Завтра Творог 5%. Voor Lunch: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Круглое Лето Брокколи, ВкусВилл Сосиски, Суп-пюре с индейкой и брокколи✅. Diner: Помидоры, Морковь, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вкусвилл Котлеты из Окуня Морского, Hortex Цветная Капуста. Snacks/Andere: Nescafe Gold. meer...
|
|
1195 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 59 minuten, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stupid_ass's Gewicht Geschiedenis
|