Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2021
|
96,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 30,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 50,69g | Eiwit: 69,03g | Kolhy: 163,53g.
Ontbijt: Nestle Шоколад, Звениговский Рулет из Грудинки, Great Life Фруктоза, Кофе с Молоком, Pretto Сыр Рикотта, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 1 Хлеб Ржаное Диво в Нарезке, Бахетле Салат из Свежей Капусты с Яблоками, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Азбука Вкуса Запеканка из Макарон с Мясом, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Diner: Пятерочка Банан, Пятерочка Груша Желтая, Черноплодная Рябина, Северная Долина Простокваша 8,9%, Белевские Сладости Мармелад Ассорти, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Милочка Творог Зернистый 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irsen777's Gewicht Geschiedenis
|