Miller.Teixeira's Logboek, 13 jun 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2021
78,3 kg Tot nu toe verloren: 30,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juni 2021:
2199 kcal Vet: 107,87g | Eiwit: 78,97g | Kolhy: 228,04g.   Ontbijt: Panco Pão de Mel com Cobertura de Chocolate, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, Perdigão Margarina Claybom, 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Refinado. Lunch: Forno de Minas Folhado de Queijo e Presunto. Diner: Lasanha com Carne, Bobó de Camarão, Batata Inglesa Cozida, Barilla Molho Gorgonzola, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Andere: Cacau Show Montebello Tradicional, Enrolado de Presunto e Queijo, Habib's Minikibe Cremily, Swift Bolinha de Queijo. meer...
712 kcal Activiteit: Caminhada Miller - 8 uren, Apple Health - 16 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Miller.Teixeira's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.