Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2021
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1183 kcal
|
Vet: 50,81g | Eiwit: 57,42g | Kolhy: 114,12g.
Ontbijt: Pain Complet, St Hubert Oméga 3, Marque U Pur Jus D’Orange sans Pulpe, Tassimo Café Long, Super U Lait Écrémé 0%. Lunch: Saint Azay Saucisse Sèche, Auchan Vin Blanc Mousseux , Pringles Sour Cream & Onion, Magnum Mini Almond, Courgette, Lidl Ribs de Porc Original, Vinaigre Balsamique, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Oeuf Dur, Tomates Rouges. Diner: Petit Navire Rillettes de Saumon, Zespri Kiwi Gold, Pain Complet, Rians Faisselle 0%. meer...
|
|
1801 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Koken - 1 uur, TV Kijken - 1 uur, Rusten - 11 uren en 18 minuten, Slapen - 9 uren en 42 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
13 jun 21 door lid: Katemoshe
|
Merci mais mon sourire a disparu lorsque j’ai vue que j’avais perdu presque que du muscles 😖 il est temps de se mettre au sport 😉
13 jun 21 door lid: Mamounette18
|
coucou mamounette, aller 🏃 tu vas y arriver 😉 il fait beau aujourd'hui, petite ballade😊
13 jun 21 door lid: lily.maeve59
|
13 jun 21 door lid: Mamounette18
|
Super bravo 👍bonne soirée
13 jun 21 door lid: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mamounette18's Gewicht Geschiedenis
|