Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2021
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1129 kcal
|
Vet: 44,69g | Eiwit: 115,14g | Kolhy: 70,57g.
Ontbijt: Elle & Vire Carré Frais , Pain Complet. Lunch: Fruistar Coupelle du Verger, Carrefour Rumsteak, Fromage Feta, Avocat, Salade Verte, Tomates, Oeuf, Crème Fraîche Épaisse, Les Croisés Parmesan , Chou-Fleur. Diner: Moutarde de Dijon, Huile d'Olive, Haricots Verts, Auchan Échalote Finement Coupée, Thon dans l'Eau (en Conserve). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ephire's Gewicht Geschiedenis
|