Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2021
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2073 kcal
|
Vet: 83,89g | Eiwit: 82,88g | Kolhy: 197,45g.
Ontbijt: Thise Bio-Skyr Natur, Alnatura Protein Brei, Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%, DM Leinsamen Geschrotet, Äpfel, Kaffee. Lunch: Sojasoße, BioBio Tofu Natur, Salatgurke, Frühlingszwiebeln, Ingwer, Champignons, Basmati-Reis, Sesamöl, Olivenöl. Diner: Alpenmark Bayerischer Weichkäse, Pellkartoffeln, Baktat Halloumi, Schwarzbrot, Champignons, Gemischte Blattsalate. Snacks/Andere: Grappa, Gin Tonic, Karotten, Schwarzbrot. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gluenaplaina's Gewicht Geschiedenis
|