Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2021
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 57,17g | Eiwit: 41,13g | Kolhy: 135,64g.
Ontbijt: Egg, Almonds , Tropicana Slim Chocolate Spread, Quaker Instant Oatmeal, Pumpkin, Tropicana Slim Madu Bebas Gula , Strawberries. Lunch: Yardlong Bean , Tropicana Slim Minyak Kanola, Tropicana Slim Sweetener Classic, Leek, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Egg, Red Hot Chili Peppers , Garlic , Shallots , Bean Sprouts, Cabbage , Carrots, Tempeh (Cooked) . Snacks/Andere: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Wall's Cornetto Silverqueen, Almonds , Coconut Water, Coconut Meat. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nandarizkyaul's Gewicht Geschiedenis
|