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Mein Körper und ich mögen uns gegenseitig nicht. Gestern hat er mich den ganzen Nachmittag flach gelegt. Ob diese Abnahme Bestand hat, werden wir sehen. Was ihm Gestern nicht gepasst hat, weiß ich nicht.
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107,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 36,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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907 kcal
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Vet: 33,79g | Eiwit: 84,93g | Kolhy: 69,72g.
Lunch: REWE Bio Emmentaler, Netto Snack-Gurken, Aldi Rote Paprika, Knoblauch, Milbona Quark Magerstufe, Aubergine, Zucchini, Champignons. Diner: Taifun Räuchertofu Klassik, Aldi Rote Paprika, Jermi Edamer Light, Allos Linsen-Aufstrich Gelbe Linse Grillgemüse, Hammermühle Hafer Brot, Dennree Camembert Light. meer...
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Gewichtsafname van 4,9 kg per week
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