Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2021
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1795 kcal
|
Vet: 52,27g | Eiwit: 131,54g | Kolhy: 215,98g.
Ontbijt: Pepaya, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Telur, Tahu. Lunch: Natlab Soy Protein Isolate Vanilla, Nasi Putih, Telur, Tahu, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tomat, Wortel, Sawi Hijau, Kubis. Diner: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Gula Pasir, Nasi Putih, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Edamame. Snacks/Andere: Indoprima Susu Bubuk Cokelat, Pepaya, Edamame. meer...
|
Gewichtsafname van 3,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
conan_edogawa's Gewicht Geschiedenis
|