Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2021
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 47 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1137 kcal
|
Vet: 40,55g | Eiwit: 61,75g | Kolhy: 142,20g.
Ontbijt: Apel Fuji, Saus Tomat, Tahu Kukus, Getuk, Nasi Ketan (Ketan). Lunch: Getuk, Tomat, Aice Es Krim Susu Telur, Tahu Kukus. Diner: Saus Tomat, Tomat, Tahu Kukus. Snacks/Andere: Aice Mochi Durian, Aice Mochi Coklat. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alumni500kkalyangtobat's Gewicht Geschiedenis
|