Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2021
|
46,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
892 kcal
|
Vet: 16,35g | Eiwit: 37,60g | Kolhy: 165,68g.
Lunch: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Herta Tendre Noix Supérieur , Cerises Douces, Tomates Cerises, Fraises, Amora Cornichons Croq'doux, Concombre (Pelé), Casino Jus de Pomme. Diner: Halo Top Blueberry Crumble, Tanoshi Nouilles Japonaises Saveur Poulet Teriyaki. Snacks/Andere: Pommes Gala. meer...
|
|
1328 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
Super bravo 👍bon dimanche et motivé
13 jun 21 door lid: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bbpdp's Gewicht Geschiedenis
|