Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2021
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1263 kcal
|
Vet: 34,38g | Eiwit: 55,07g | Kolhy: 183,31g.
Ontbijt: Alnatura Blütenhonig , Schwartau Extra Erdbeer-Vanille, Leichter Genuss Frischkäse Light, Kaufland Dinkelbrötchen. Lunch: Gekochtes Ei, Zucchini, Rote Paprika, Kartoffeln, Gutfried Geflügel Schinkenwurst. Diner: Möhren, Äpfel, Wiesbauer Knacker Geschnitten, Kaufland Weltmeisterbrot . Snacks/Andere: Clarky's Salzstangen, Rama Cremefine Zum Schlagen 19%, Mangos, Real Bio Joghurt, Magerquark, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Andros Fermentiertes Kokosnussmilch Produkt mit Vanille. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
viviensom's Gewicht Geschiedenis
|