|
Barre des 60 kg passée ☺️☺️ J’entre dans un IMC « normal » (formule nouvelle de Nick Trefethen)
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 35,67g | Eiwit: 85,33g | Kolhy: 142,73g.
Ontbijt: Fleury Michon Jambon, Oeuf. Lunch: So Shape Macaroni & Cheese. Diner: Moutarde, Maille Velours de Balsamique, Tomates, Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto. Snacks/Andere: Lutti Arlequin Tendre, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (40g), Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Super bravo 👍ont reste motivé bon week-end
12 jun 21 door lid: Nlono7700
|
12 jun 21 door lid: moua5679
|
12 jun 21 door lid: *Aurore
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Delaaa's Gewicht Geschiedenis
|