Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2021
|
45,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2066 kcal
|
Vet: 30,85g | Eiwit: 21,73g | Kolhy: 174,78g.
Ontbijt: Milbona Low Fat Apricot Yogurt, Aldi Milk Chocolate Oaties. Lunch: J20 Orange & Passion Fruit, Wetherspoon Chips, Wetherspoon Mediterranean Vegetable Lasagne. Diner: Caipirinha, Fried Calamari. meer...
|
|
1409 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 9 uren, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danishred's Gewicht Geschiedenis
|