|
08: 30
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3017 kcal
|
Vet: 121,61g | Eiwit: 102,52g | Kolhy: 322,84g.
Ontbijt: Himbeer Konfitüre Extra, Frischkäse-Fass, Butter (Gesalzen), Buttertoast, Kaffee mit Milch. Lunch: Kasseler mit Sauerkraut und Kartoffelpüree. Diner: Pizza Texas, Radler. Snacks/Andere: Balisto Muesli-Mix, Duo Vla. meer...
|
|
2251 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Stilstaan - 2 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schimi9's Gewicht Geschiedenis
|