Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2021
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77,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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955 kcal
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Vet: 31,62g | Eiwit: 29,08g | Kolhy: 139,36g.
Ontbijt: Büsch Nussecke. Lunch: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Bunter Pfeffer, Dinkelbrot. Diner: Essig, Knoblauch, Rama Cremefine 7%, Lidl Eisbergsalat, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). meer...
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2249 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 12 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 29 minuten, Rusten - 14 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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 Reacties
Huhuuu, guten Morgen meine Liebe ☀️ lang nix mehr von dir gehört, gelesen und gesehen....alles gut bei dir?🌷☘☀️
22 jun 21 door lid: Aslı.83
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Huhu ach das ja lieb ;) Danke! Ja zuerst konnte ich irgendwie nix mehr kommentieren und dann war ich mit meiner kleinem im Urlaub ;)) wie geht's dir?
23 jun 21 door lid: Unbekanntxy
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Das ist ja toll....ja, diese technisches Fehler waren in den letzten Tagen sehr verbreitet 🤔😒
Aber viel wichtiger, dass es euch gut geht. Habt ihr euch etwas erholt??☀️☘🎀💜🌷
23 jun 21 door lid: Aslı.83
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Ja das mit der Technik war bei einigen. Ja es war sooo schön waren in Bayern im Playmobil Funpatk und in einem Märchenwald , es war wunderschön!! Der erste Urlaub seid fast 2 Jahren. Ich hab leider 1 Kilo zugenommen aber das ist auch völlig ok .
23 jun 21 door lid: Unbekanntxy
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Unbekanntxy's Gewicht Geschiedenis
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