Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2021
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 22,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 36,53g | Eiwit: 60,15g | Kolhy: 121,86g.
Ontbijt: Nestle Shreddies, Milk (Whole Milk). Lunch: Heinz Five Beanz, Heinz Five Beanz, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g). Diner: Red Table Wine, Tesco Baked Beans, Tesco Finest Cumberland Pork Sausages, Tesco New Potatoes. meer...
|
|
2322 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 18 minuten, Rusten - 15 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adpully's Gewicht Geschiedenis
|