Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2021
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 23,5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1778 kcal
|
Vet: 41,93g | Eiwit: 124,49g | Kolhy: 236,99g.
Ontbijt: Абрикос, Самокат Греческий Йогурт 3,4%, Самокат Сыр Вайнкезе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Лента Чиабатта с Сыром, Самокат Творог Пластовой 4-6%, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кофе (Растворимое). Lunch: Naturino Леденец, Банан. Diner: Телятина Отварная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щи кислые2. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Naturino Леденец, Банан, Фабрика Имени Крупской Конфеты Особый, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Tago Печенье Имбирное, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiscursMonger's Gewicht Geschiedenis
|