Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2021
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 29 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1616 kcal
|
Vet: 63,21g | Eiwit: 61,65g | Kolhy: 211,72g.
Ontbijt: Telur Rebus, Indomilk Susu UHT Full Cream Plain, Pisang. Lunch: Perkedel Jagung, Sayur Asem, Nasi Putih, Finna Sambal Bawang, Ayam Geprek. Diner: Finna Sambal Bawang, Telur Rebus, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Tahu Goreng, Lumpia Ayam, Emping Melinjo, Pepaya, Es Kelapa Muda. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
em_mafa's Gewicht Geschiedenis
|