Ich glaube die Waage verscheissert mich. Mittwoch 73 und heute das. Ich werde versuchen mich nur noch Freitags zu wiegen. Mal sehen ob meine Neugierde das zu lässt. So ihr lieben euch erstmal einen sonnigen Freitag.
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
843 kcal
|
Vet: 21,97g | Eiwit: 34,18g | Kolhy: 124,02g.
Ontbijt: Aldi Salami, Gouda, Lidl Weltmeisterbrot, Cocktailtomaten, Frisch Gepresster Orangensaft, REWE Bio Rote-Bete-Saft, Edeka Cranberry Saft, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Aldi Haferflocken, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Apfelmus ungesüßt. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|