Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2021
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 31,12g | Eiwit: 83,54g | Kolhy: 151,01g.
Ontbijt: Brioche, Cappuccino. Lunch: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Coop Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati. Diner: Fage Yogurt Greco Total 0%. Snacks/Andere: Sciroppo d'acero, Fragole, Chiquita Banana, Moretti Birra Zero Analcolica. meer...
|
|
2214 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ilmaso67's Gewicht Geschiedenis
|