Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2021
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
965 kcal
|
Vet: 44,43g | Eiwit: 92,23g | Kolhy: 49,79g.
Ontbijt: Lidl Hänchenbrust, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. Lunch: Surimi, Kefir, Salami, Butter, K-Classic Gouda Jung 48% Fett, Aldi Eiweißbrot (35g), Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Diner: Pfirsiche, Karpfen, Chinagemüse mit Hänchenbrust. meer...
|
|
2366 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 50 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiva1705's Gewicht Geschiedenis
|