Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2021
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 56,99g | Eiwit: 47,83g | Kolhy: 163,71g.
Ontbijt: Nimet Kepekli Galeta, Yumurta Omleti. Lunch: Sütaş Ayran, Çiğ Köfte. Diner: Biber Dolması, Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Mürdüm Eriği, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
|
1532 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gnlugrlu's Gewicht Geschiedenis
|