SophiePiou's Logboek, 10 jun 21

SophiePiou's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2021

70 kg Tot nu toe verloren: 1 kg. Nog te gaan: 8 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juni 2021:

994 kcal

Vet: 38,62g | Eiwit: 14,08g | Kolhy: 63,55g. Ontbijt: Café. Lunch: Franprix Salade Pâtes Légumes Feta Olives. Diner: Vin Rosé. Snacks/Andere: Noix de Cajou Grillées au Miel. meer...

1852 kcal

Activiteit: High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 2,3 kg per week

11 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Super bravo 👍

10 jun 21 door lid: Nlono7700


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

SophiePiou's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

SophiePiou's Logboek, 10 jun 21

Opmerking Toevoegen

SophiePiou's Gewicht Geschiedenis