|
Wasserfall 😁
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 53,86g | Eiwit: 65,00g | Kolhy: 134,32g.
Ontbijt: Walnüsse, Kefir. Lunch: Blaubeeren, Süßkirschen, Surimi, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Chinagemüse mit Hänchenbrust. Diner: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Lackmann Molontschnye Sosiski , Banane, Chinagemüse mit Hänchenbrust. Snacks/Andere: Schokokekse. meer...
|
|
2357 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 50 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
10 jun 21 door lid: veggielady!
|
Hahaaaa, besser als Staudamm👌🏼😬😅
12 jun 21 door lid: Aslı.83
|
Ja, meine Schleusen funktionieren super 😁 Gerade sind die wieder dicht, Zuckermehlpropf im Weg 😂 Muss viel trinken, um es zu lösen 🤭
13 jun 21 door lid: Shiva1705
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiva1705's Gewicht Geschiedenis
|