Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2021
|
47,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2181 kcal
|
Vet: 80,01g | Eiwit: 156,79g | Kolhy: 200,28g.
Ontbijt: Базар Творог 4%, Яблоко Зеленое, Премия Миндаль Сушеный, Волошкове Поле Кефир Нежирный, Селянське Молоко 2,5%, Haferflocken Овсянка. Lunch: Зеленый Чай, ABK Снек Brunch З Перцем, Ашан Гамбургер Гарбузовый, Новус Фарш с Филе Индейки, Сваренное Вкрутую Яйцо. Diner: Базар Творог 4%, Хіт Продукт Печериці, Кабачок, Помидоры, Морковь, Огурец (с Кожурой), Ашан Гольц Арктичний. Snacks/Andere: Сильпо Соевый Продукт Тофу, Novus Хліб Житній, Aurora Omega-3 Lemon Vitamin D 600, Aurora Лецитин, Aurora Пищевая Добавка с Папая и Ананасом. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
City forever's Gewicht Geschiedenis
|