Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2021
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 47,07g | Eiwit: 77,34g | Kolhy: 110,58g.
Ontbijt: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Doppel Herz Омега-3, Optimum Nutrition Amino 2222 Caps, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Iberica Маслины без Косточки, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Mentos Pure Fresh Жевательная Резинка, La Tourangelle Оливковое Масло, Помидоры, Iberica Маслины без Косточки, Макфа Макароны Отварные. Diner: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream , Морковь, Редис, Лимонный Сок, Рококо Филе Бедра, Кинза, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Соевый Соус, Салат Айсберг, Ого Кунжут, Дайкон. Snacks/Andere: FITKIT Protein Cookie Cola, Клубника, Миндаль Миндаль. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ирина Мут's Gewicht Geschiedenis
|