Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2021
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1823 kcal
|
Vet: 64,54g | Eiwit: 90,20g | Kolhy: 222,01g.
Ontbijt: Лента Сливки 10%, Рахат Какао-Порошок, Махеевъ Джем Персик-Манго, Сливочное Масло, Яйцо, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный , Кофе. Lunch: Огурец, Редис, Базилик, Помидоры, Хлеб Сибирский с Луком, Кабачковые Оладики с Сыром, Запеканка из Кур.Гр. с Помидорами и Сыром. Diner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Гост, Жареное Яйцо, Луковый Пирог с Сыром, Хлеб Сибирский с Луком, Авида Сметана 10%, Зеленый Лук, Огурец, Редис, Укроп. Snacks/Andere: Meding Десерт с Молочным Кремом и Мёдом , Фрутилад Фруктовый Батончик с Клюквой и Малиной, Клубника, Белый Город Молоко 1,5%, Кофе, Лента Сливки 10%, Кофе, Bite Фруктово-Ореховый Батончик Фундук-Морская Соль-Гречишный Чай, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
honey_in_the_head's Gewicht Geschiedenis
|