Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2021
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 44,60g | Eiwit: 51,61g | Kolhy: 118,78g.
Lunch: Oeuf Dur, Pâturages Fromage Croque Monsieur , Tomates, Concombre (Pelé), Lipton Thé Vert Classique, Super U Pain au Seigle . Diner: Pâtes Fraîches (Cuites). Snacks/Andere: Abricots, Pomme. meer...
|
|
3271 kcal
|
Activiteit:
Vélo elliptique - 2 uren, Marche - 1 uur en 24 minuten, Rusten - 12 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mohamed erko's Gewicht Geschiedenis
|