Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2021
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2979 kcal
|
Vet: 83,02g | Eiwit: 115,23g | Kolhy: 262,07g.
Ontbijt: Oeuf, Nu3 Protein Creme , Cracotte Cracotte Matin. Lunch: Saumon Cuit au Four ou Grillé, Gü Le Gateau Fondant Pomme Caramel, Frites Faits Maison, Riz Blanc (Long Grain), Picard Poêlée de Légumes Verts, Tipiak Sauce Beurre Blanc, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). Diner: Vodka, 1664 Bière (500ml), Auchan Chorizo Doux Espagnol, Jambon Cru, Guacamole, Lidl Croquettes de Poisson, Pina Colada. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jus_tinee's Gewicht Geschiedenis
|