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Ich glaube ich verliere langsam die Geduld. So ein Mist aber auch immer wieder. Diese sch..... 3 kilo wollen nicht weichen. Aber ich krieg sie noch . Die werden schon sehen was sie davon haben. So reicht. Weiter geht's. steht.
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73 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1796 kcal
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Vet: 78,24g | Eiwit: 68,22g | Kolhy: 202,92g.
Ontbijt: Aldi Nord Ziegenfrischkäse Kräuter, Wassermelone, Lidl Weltmeisterbrot, Cocktailtomaten, Frisch Gepresster Orangensaft, REWE Bio Rote-Bete-Saft, Edeka Cranberry Saft, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Aldi Haferflocken, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Gouda, Rolffes Kasslerbraten. Lunch: Kartoffelsalat mit Ei, K-Classic Wiener Würstchen. Snacks/Andere: REWE Reiswaffel. meer...
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Gewichtstoename van 2,1 kg per week
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