Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2021
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68,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1635 kcal
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Vet: 73,71g | Eiwit: 86,69g | Kolhy: 152,82g.
Ontbijt: Thé Vert. Lunch: Oeuf Dur, Tipiak Tendres Perles Cuites, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates Cerises, Carrefour Asperges Blanches, Vrai Yaourt Bio au Lait de Chèvre Nature. Diner: Nos Régions Ont du Talent Pâté au Piment d'espelette, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Sojasun Yaourt Vanille, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Baguette. Snacks/Andere: Poulain Chocolat Noir Extra, Kiwi, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant Tradition, Danone Skyr Nature. meer...
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2266 kcal
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Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 39 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 51 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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gewichtsbehoud
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Blandine64's Gewicht Geschiedenis
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