Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2021
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 39,87g | Eiwit: 80,20g | Kolhy: 135,79g.
Ontbijt: Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, K-Classic Gouda Jung 48% Fett, Butter, Laugenbrezeln, Kefir. Lunch: Freshona Rotkraut , Schweinebraten (Nur mager gegessen). Diner: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Surimi, Banane, Kefir. meer...
|
|
2371 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 50 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiva1705's Gewicht Geschiedenis
|