Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2021
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 63,93g | Eiwit: 102,51g | Kolhy: 106,00g.
Ontbijt: Tassimo Капучино, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Яичница с помидором, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Кукуруза Вареная, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Любятово Хлопья Мультизлаковые для Всей Семьи, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное, Шампиньоны Тушеные, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Andere: Желе (с Пониженным Сахаром), Tassimo Капучино, Магнит Банан, Б.Ю. Александров Творог 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3yl4ik's Gewicht Geschiedenis
|