Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2021
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1789 kcal
|
Vet: 52,91g | Eiwit: 130,81g | Kolhy: 198,11g.
Ontbijt: Простоквашино Творог 2%, Изюм, Сметана , Иван-Поле Джем Малина без Сахара, Бабаевский Шоколад Горький, Блинчики цельнозерновые. Lunch: Оливковое Масло, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Чистая Крупа Рис Круглый, Помидоры. Diner: Куриная Грудка, Морковь, Редька, Оливковое Масло, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Snacks/Andere: Активия Йогурт, Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Курага. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aleno4ka83's Gewicht Geschiedenis
|