Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2021
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 68,17g | Eiwit: 61,92g | Kolhy: 149,53g.
Ontbijt: Pasta de Amendoim, Banana, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Lunch: Café, Pimentão Vermelho, Tomates, Tutu de Feijão, Bauducco Biscotti Maçã com Canela , Alface, Aurora Linguiça Toscana, Ovo. Diner: Bolo de Nozes, Brigadeiro, Quinoa Cozida. Snacks/Andere: Jasmine Soytoast Ervas Finas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lariiibm's Gewicht Geschiedenis
|