Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2021
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 56,93g | Eiwit: 63,59g | Kolhy: 103,92g.
Ontbijt: Optifast Riegel Cappuccino . Lunch: Optifast Creme Vanille. Diner: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Edeka Bergkäse am Stück , Popp Frischer Krautsalat, Gemischte Nüsse, Gala Äpfel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
 Reacties
09 jun 21 door lid: leezah79
|
Ach meine leezah, du treue Seele 😘
|
09 jun 21 door lid: leezah79
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jelü's Gewicht Geschiedenis
|