Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2021
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
307 kcal
|
Vet: 4,42g | Eiwit: 6,40g | Kolhy: 61,97g.
Ontbijt: Banana Prata, Osho Biscoito Sequilhos Tradicional. Snacks/Andere: Café com Açúcar, Visconti Pão Integral. meer...
|
|
3196 kcal
|
Activiteit:
exercício em casa - 20 minuten, Wandelen (Hiken) - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
selma conceicao's Gewicht Geschiedenis
|