|
Poids stable…
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 55,01g | Eiwit: 67,93g | Kolhy: 130,85g.
Ontbijt: Café. Lunch: Banane, Cémoi Chocolat au Lait avec Inclusion de Céréales, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Sauce Pesto, Pâtes (Cuites), Carrefour Bio Pulpe de Tomates, Carottes Cuites, Haricots Rouges (en Conserve). Diner: Cémoi Chocolat au Lait avec Inclusion de Céréales, Carrefour Fromage Frais, Baguette, La Compagnie Artique Gratin Légumes Verts , Steak Haché 5%. meer...
|
|
2357 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 40 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cecile250186's Gewicht Geschiedenis
|