Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2021
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
894 kcal
|
Vet: 26,26g | Eiwit: 13,52g | Kolhy: 74,13g.
Lunch: Beurre Végétal , Pomme de Terre, Flageolets, Oignons, Ail, Haricots Verts, Huile d'Olive. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Rouleaux de Printemps aux Légumes. Snacks/Andere: Thé Vert, Heineken Bière, Ricard Pastis, Aperol Spritz, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Café, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. meer...
|
|
2009 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 50 minuten, Rusten - 13 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
swan.n's Gewicht Geschiedenis
|