Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2021
|
116,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 69,47g | Eiwit: 139,83g | Kolhy: 103,85g.
Ontbijt: Milbona Milch 3,5%, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Ehrmann High Protein Natur . Lunch: Tomatenmark, Aprikosen, Schlagsahne, Brändle Traubenkernöl, Bauernglück Hähnchenbrustfilet in Paprikamarinade, All Seasons Sommergemüse. Diner: Milch (Vollmilch), Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Weintrauben, Erdbeeren, Pfirsiche. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
Sophie v. Hasm's Gewicht Geschiedenis
|