Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2021
|
48,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2011 kcal
|
Vet: 94,36g | Eiwit: 125,38g | Kolhy: 164,09g.
Ontbijt: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ирбитский Молочный Завод Крем Творожный Десертный. Lunch: Грецкие Орехи, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. Diner: Салат из Свеклы с Сыром, Курица Вареная, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Салат из Свеклы с Сыром, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Курица Вареная, Борщ Вегетарианский, Sport Nutrition Гейнер. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irina rubakova's Gewicht Geschiedenis
|